نمایش دادن همه 2 نتیجه

مشاهده فیلترها
نمایش 9 24 36

نخود گلستان مقدار

ترکیب آش رشته و ماست یا کشک، غذای بسیار لذیذی است که هرکسی به‌راحتی نمی‌تواند از آن عبور کند. آش رشته و آش دوغ در زمستان حسابی می‌چسبد و اگر در فضای باز باشد، لذت خوردن آش تکمیل می‌شود. برای تهیه بیشتر آش‌های ایرانی ازجمله آش رشته، مهم‌ترین ماده، نخود است که طعم لذت بخشی به غذا می‌دهد اما بعد از تهیه آن، تمیز کردن نخود بیشترین دغدغه را دارد. به همین جهت «گلستان» نخود را دربسته‌های ۹۰۰ گرمی بسته‌بندی کرده است تا مصرف‌کنندگان بتوانند به‌صورت بهداشتی این ماده غذایی را تهیه کنند. نخود ۹۰۰ گرمی گلستان در هر ۱۰۰ گرم حاوی ۲٫۱ گرم چربی، ۸٫۳۹ گرم پروتئین، ۱۸٫۲ گرم کربوهیدرات، ۴۶میلی‌گرم و ۵ میلی‌گرم سدیم است. نخود نیز مانند سایر حبوبات، تأمین‌کننده بخش قابل‌توجهی از انرژی موردنیاز بدن است.

سویا پروتئین گلستان مقدار ۲۵۰ گرم

تماس بگیرید
آماده کردن یک ماکارونی رشته‌ای خوش‌مزه با ته‌دیگ سیب‌زمینی برشته‌شده، نیاز به مواد پروتئینی دارد. گوشت و سویا، مواد اصلی تشکیل‌دهنده ماکارونی هستند و درواقع بدون آن‌ها طعم چندان جذابی ندارد. سویا از منابع سرشار پروتئین و کربوهیدرات است و می‌تواند درکنار گوشت تکمیل‌کننده ارزش غذایی باشد. سویا پروتئین «گلستان» ۲۵۰ گرم وزن دارد و در هر ۱۰۰ گرم حاوی ۳۶۱ کیلوکالری انرژی، ۱۵٫۵ گرم کربوهیدرات و۰٫۱۵ گرم قند دارد؛ همچنین حاوی ۲۹٫۵ گرم پروتئین است. پروتئین گلستان فاقد سدیم و اسیدهای چرب ترانس است و می‌تواند به‌عنوان یک غذایی سالم مورداستفاده قرار گیرد. برای آماده کردن سویا باید آن را در دو برابر مقداری که قصد دارید استفاده کنید در آب ولرم قرار دهید و بعد از ۳۰ دقیقه آن را ۴ مرتبه آب‌کشی کنید.